Infos für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
Aktiv mitmachen und ihre eigenen 150 Minuten zugunsten der Pflege sammeln können alle, deren Arbeitgeber dabei ist. Eine Liste der teilnehmenden Unternehmen finden Sie hier. Ihr Arbeitgeber ist noch nicht dabei? Machen Sie gerne in Ihrem Unternehmen Werbung für diese Aktion, die Mitarbeitergesundheit mit gemeinnützigem Engagement verbindet!
Der Ablauf im Detail
Bei Fragen bitte einfach anrufen: 0511 532-8756.
Der erste Schritt ist einfach: Sie melden sich mit Ihrem Namen und einer gültigen E-Mail-Adresse an. Geben Sie bitte auch den Namen Ihres Arbeitgebers an, damit wir Sie dem richtigen Unternehmen zuordnen können. Falls Sie den Anmeldelink, den Ihr Arbeitgeber Ihnen geschickt hat, nicht zur Hand haben, rufen Sie einfach hier unser Anmeldeformular auf.
Ab Mitte April senden wir Ihnen einen personalisierten Link zu einem Fragebogen zu, den Sie während der Aktionswoche beliebig oft aufrufen können, um Ihre aktiven Minuten einzutragen. Die Bewegungsart ist dabei nebensächlich, denn in den Fragebogen können Sie die verschiedensten Sportarten, aber auch körperliche Aktivitäten aus dem Alltag eintragen. Hinweis: Zu keinem Zeitpunkt geben wir einzelne Daten, die Sie zu Ihren Aktivitäten im Fragebogen eingegeben haben, an Ihren Arbeitgeber weiter.
Ob Sie ein Selfie beim Sport machen, den Wald ablichten, durch den Sie spazieren, oder Ihre Hunde, mit denen Sie unterwegs sind: Jedes Foto, dass Sie während der Aktionswoche an foerderstiftung@mh-hannover.de schicken, bereichert unsere Website und gibt anderen Motivation, ebenfalls den inneren Schweinhund zu überwinden. Wir freuen uns auf Ihre Schnappschüsse!
Unter allen Teilnehmenden, die das Ziel der Aktionswoche erreichen, verlosen wir eine Fitnessuhr, einen Wellnesstag für zwei Personen und einen professionellen Sport- und Leistungscheck in der Klinik für Rehabilitations- und Sportmedizin, wie ihn auch olympische Spitzensportler:innen absolvieren. Kurz nach Ende der Aktion werden die aktiven Minuten ausgewertet. Wer 150 Minuten geschafft hat, wandert automatisch in den Lostopf!
Nach Ablauf der Aktionswoche für die Pflege werden alle Fragebögen von der Klinik für Rehabilitations- und Sportmedizin an der MHH ausgewertet und Sie erhalten einige Wochen später ein individuelles Feedback per E-Mail. Darin sind Ihre eigenen Aktivitäten zusammengefasst und auch die Durchschnittswerte dargestellt, die in der Woche über die gesamte Teilnehmerschaft erzielt wurden. Nach der Zusendung Ihres Feedbacks werden Ihre Daten für eventuelle Rückfragen noch drei Monate lang pseudonymisiert gespeichert und dann endgültig gelöscht.
Nach Ablauf der Aktionswoche melden wir Ihrem Arbeitgeber, wie viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus Ihrem Unternehmen teilgenommen haben, da sich hieraus der endgültige Spendenbetrag ergibt. Gezählt wird jeder, der aktiv geworden ist, auch wenn er das Wochenziel von 150 aktiven Minuten nicht ganz erreicht haben sollte.