Psychoonkologische Resilienz-Gruppe für Angehörige

Alle 14 Tage

Eine Krebsdiagnose ist nicht nur für die Betroffenen selbst, sondern auch für ihre Angehörigen ein einschneidendes Lebensereignis. Die Resilienz – unsere innere, psychische Widerstandsfähigkeit – kann beim Umgang mit dem einschneidenden Lebensereignis helfen. Die Gruppe zielt auf die Stärkung der Resilienz, die Verringerung von psychischer Belastung und die Förderung des Wohlbefindens ab.

Inhalte

• Resilienz in schwierigen Situationen nutzen können
• Selbstwahrnehmung und Selbstregulation verbessern
• Ressourcen aktivieren

Die Gruppe trifft sich zu sechs Sitzungen à 90 Minuten, alle 14 Tage.

An der Gruppe nehmen maximal zehn Teilnehmerinnen und Teilnehmer teil. Los geht’s, wenn ausreichend Anmeldungen eingegangen sind.